Smoothie verde con lo zenzero fresco

Dal bellissimo colore verde acceso e dal sapore fresco, dolce e invitante – questo smoothie verde con lo zenzero fresco, mela, banana e baby spinaci vi darà una buona dose di energia e vitamine.

Smoothie verde con lo zenzero fresco

Tempo di preparazione: 5 minuti

Tempo totale: 5 minuti

Categoria: colazione

Cuisine: dietetico, vegan, senza glutine, senza lattosio

Porzione: per 2 persone

Smoothie verde con lo zenzero fresco

Ingredienti

  • 1 banana
  • 1 mela
  • 1 pezzo di zenzero fresco (circa 3 cm) (io da Bioexpress)
  • 1 bicchiere (o più) d'acqua
  • 2 manciate di spinacini
https://foodohfood.it/colazione/bevande/799-smoothie-verde-con-lo-zenzero-fresco

Istruzioni: Smoothie verde con lo zenzero fresco

Sbucciate la mela e eliminate il torsolo. Sbucciate la banana e lo zenzero fresco (per farlo nel modo più preciso e delicato usate un cucchiaino).

Versate tutti gli ingredienti nel boccale del frullatore e frullate. Aggiungete altra acqua se volete il vostro smoothie più liquido e servite immediatamente.

lot of love. B.

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Smoothie verde con lo zenzero fresco
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