Go Back
+ servings

Smoothie con barbabietola, banana e more

Ricetta di frullato con verdura e frutta dal sapore ricco e intenso.
5 from 1 vote
Preparazione 3 minuti
Tempo totale 3 minuti
Portata Bevande, colazione
Cucina latto-ovo-vegetariano, senza glutine
Porzioni 2 bicchieri
Calorie 111 kcal

Ingredienti
  

  • 1 banana molto matura
  • 140 g di barbabietola fresca o cotta nel forno
  • 0.5 tazza di latte o latte di riso/soya
  • 100 g di more
  • q.b. di miele io 1 cucchiaino abbondante
  • qualche cubetto di ghiaccio io 4 piccoli

Istruzioni
 

Istruzioni: Smoothie con barbabietola, banana e more

  • Ponete tutti gli ingredienti nel boccale del frullatore e frullate.
  • Assaggiate e regolate con altro miele se neccessario. Se vi aggrada passate lo smoothie atteraverso un colino fine per eliminare i semi di more (facoltativo). Servite immediatamente.

Note

I valori nutrizionali inseriti vengono calcolati automaticamente a scopo puramente indicativo e pertanto non sono precisi.

Nutrition

Serving: 2bicchieriCalorie: 111kcal
Keyword barbabietola, barbabietola rossa, frullato frutta, frullato verdura, miele, more, ricetta salutare, ricette con banane
Tried this recipe?Let us know how it was!