Botwinka – zuppa di erbette rosse polacca

Scorrere verso il basso

Questa zuppa di erbette rosse è ispirata a una tradizionale zuppa della cucina polaccabotwinka. Il sapore di terra di erbette rosse, che non sono altro che le foglie giovani di barbabietola rossa, si mescola alla perfezione con il delicato sapore di brodo vegetale arricchito dalla dolcezza della panna e dall’acidità del succo di limone.

Botwinka – zuppa di erbette rosse polacca

Ricetta tradizionale polacca – Botwinka – zuppa di erbette rosse.
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Preparazione 5 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 25 minuti
Portata primi piatti
Cucina senza glutine
Porzioni 3 persone
Calorie 333 kcal

Ingredienti
  

  • 500 g di patate
  • 300 g o più di erbette rosse
  • 1 cucchiaio d’olio d’oliva
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 litro di brodo vegetale
  • 1 carota grande
  • 1 cucchiaio salsa Worcestershire
  • 100 ml di panna
  • 0.5 limone o più (solo il succo)
  • q.b. di sale e pepe

Istruzioni
 

Istruzioni: Botwinka – zuppa di erbette rosse polacca

  • Bollite le patate con la buccia in abbondante acqua salata finchè non diventano tenere. Scolate e mettete da parte per farle intiepidire.
  • Riscaldate l’olio, unite lo spicchio d’aglio e cuocetelo senza bruciarlo per un paio di minuti. Versate il brodo nella pentola e aggiungete la carota grattugiata su una grattugia a fori larghi. Alzate la fiamma e portate a ebollizione.
  • Appena il brodo bolle aggiungete le erbette rosse (precedentemente sciacquate) sminuzzate in modo grossolano. Usate solo i gambi teneri, scartate i gambi troppo duri.
  • Cuocete a fuoco medio – basso per circa 20 minuti o finchè le erbette non risultano tenere. Verso fine cottura aggiungete la salsa Worcestershire.
  • Spegnete la fiamma. Unite la panna e il succo di limone.
  • Mescolate e servite la zuppa calda con le patate sbucciate e tagliate a cubetti.

Note

I valori nutrizionali inseriti vengono calcolati automaticamente a scopo puramente indicativo e pertanto non sono precisi.

Nutrition

Serving: 3personeCalorie: 333kcal
Keyword barbabietola, patate, ricetta polacca, ricetta tradizionale, zuppa densa, zuppa di verdure, zuppa vegetariana
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lot of love. B.

p.s. Se vi interessano le ricette della tradizione polacca prova anche i miei Rosti di patate perfetti. (foto sotto)

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