Porridge di avena al cioccolato – colazione sana ma golosa

Scorrere verso il basso

Il porridge al cioccolato è una variante sana ma super golosa della classica zuppa di avena dolce inglese. Questa colazione dolce ha una consistenza cremosa, densa e ricca e con l’aggiunta di cioccolato fondente sembra quasi un dolce al cucchiaio. Guarnitela con frutta secca e noci per extra croccantezza, con altro pezzo di cioccolato fondente per extra dolcezza e con un cucchiaino di burro d’arachidi per extra bontà e nutrizione.

Porridge di avena al cioccolato – colazione sana ma golosa

Ricetta zuppa di avena dolce ossia porridge di avena al cioccolato. Idea colazione calda, sana ma golosa.
5 from 3 votes
Preparazione 1 minute
Cottura 10 minuti
Tempo totale 11 minuti
Portata colazione
Cucina latto-ovo-vegetariano
Porzioni 1 persona
Calorie 200 kcal

Ingredienti
  

  • 50 g fiocchi d'avena
  • 220-250 ml latte vaccino o bevande vegetali
  • 30 g cioccolato fondente
  • 1 cucchiaino burro d'arachidi (facoltativo)
  • q.b. frutta secca o nocciole (facoltativo)
  • q.b. di cioccolato fondente (facoltativo)

Istruzioni
 

Istruzioni porridge di avena al cioccolato – colazione sana ma golosa

  • Versate i fiocchi d’avena in un piccolo pentolino e coprite con il tipo di latte che preferite. Potete usare il latte vaccino o di capra, latte senza lattosio o bevande vegetali.
    Unite il cioccolato fondente e accendete la fiamma. Cuocete a fuoco molto basso mescolando ogni tanto. I tempi di cottura dipendono da marca di fiocchi d'avena usati. Cuocete lentamente unendo altro latte ogni volta che il porridge si asciuga troppo. Appena il porridge diventa denso e cremoso spegnete la fiamma e versatelo in una terrina.
  • Decorate con altro cioccolato, burro d'arachidi, frutta secca e nocciole. Servite subito.

Nota dall’autore di questa ricetta

  • Approfitto un secondo per dirvi che apprezzo tantissimo che avete deciso di preparare la mia ricetta. Se vi fa piacere sarei molto felice e potrebbe essere un enorme aiuto per me se mi seguiste sul mio canale social ufficiale come per esempio instagram dove pubblico tutte le ricette nuove. Per diventare mio follower basta cercare foodohfood nel vostro instagram oppure cliccare su questo link: https://www.instagram.com/foodohfood/ e premere Segui. Grazie di cuore, Barbara. ^_^

Note

I valori nutrizionali inseriti vengono calcolati automaticamente a scopo puramente indicativo e pertanto non sono precisi.

Nutrition

Serving: 1personaCalorie: 200kcal
Keyword cioccolato, colazione calda, colazione dolce, colazione sana, colazione semplice, dolci al cioccolato, fiocchi d’avena, zuppa d’avena
Tried this recipe?Let us know how it was!

Da conservare nel frigorifero e consumare entro 24 ore.

lot of love. B.

p.s. Se cercate altre ricette dolci per la colazione controllate i miei Pancake di mele e yogurt senza burro e senza olio (foto sotto) oppure Porridge cremoso con banana e tahina (foto sotto).

37 Condivisioni
Subscribe
Notificami
guest
0 Commenti
Inline Feedbacks
View all comments

Related posts

Cerca la ricetta